Tu veux améliorer ton alimentation?
Je t’invite à regarder la rediffusion gratuite de ma conférence pour découvrir les 3 erreurs les plus fréquentes… et comment les éviter, simplement.

m'inscrire
Rechercher

Recettes

Toutes les recettes

ofu parmigiana gratiné avec sauce tomate, fromage fondu et basilic frais, servi dans une assiette

Tofu parmigiana

végétarien
dattes farcies au beurre de noix collation facile santé

Dattes farcies au beurre de noix

30 minutes et moins
lasagne_dumpling

Lasagne dumpling 

sans arachides
bruschetta poivrons grillés

Bruschetta aux poivrons grillés

sans arachides
casserole saucisses haricots blancs réconfort santé

Casserole saucisses et haricots blancs

pouding de chia au chocolat

Pouding de chia au chocolat 

sans gluten
potage à la courge butternut crémeux et protéiné

Potage à la courge Butternut et au gingembre

sans gluten
tofu mariné au miso et érable

Tofu mariné au miso et à l'érable

sans arachides
brownies sucrés-salés avec bretzels de marie-eve caplette nutritionniste

Brownies sucrés-salés

sans arachides
soupe ramen au tofu et edamames santé facile rapide

Soupe ramen au tofu et aux edamames

sans lactose
bol repas porc à la citronnelle facile rapide complet healthy

Bol repas au porc à la citronnelle

sans oeufs
poulet à l'orange dans des plats meal prep

Poulet à l'orange

sans gluten
1 2 3 4 … 27

Marie-Ève Caplette

Passionnée par la science de la nutrition et la cuisine. Pour moi, le plaisir de manger est primordial. C’est pour cette raison que j’aime développer des recettes rapides, faciles et savoureuses avec une twist santé, en espérant vous inspirer à cuisiner.

[email protected]

INFOLETTRE

Abonnez-vous à votre dose de conseils santé pour rester motivé tout au long de l’année !

© Marie-Ève Caplette 2026
Collaboration Madison Web
Politique éditoriale