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Des bols-repas et salades gourmandes qui rassasient et prouvent que manger santé, c’est délicieux!

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Poisson et fruits de mer

Cette catégorie regroupe les recettes de plats principaux ayant comme protéine le poisson

salade de thon et mangue avec laitue boston fraiche, lunch rapide et repas d'été
bouchées de sushi saumon et mangue recette rapide sushi bake apéro potluck nutritionniste
Wrap garni de saumon, de légumes grillés et d’une sauce crémeuse à l’avocat et aux fines herbes.
Wrap au thon express garni de thon crémeux, avocat, laitue romaine et légumes frais, roulé dans une tortilla de blé
Bol aux crevettes miel et paprika
omelette nordique
salade asiatique sesame LR-1
saumon grillé salsa mangue et riz au lait de coco
farfalles au saumon salade de pâtes facile lunch
saumon grillé et salade edamames concombre
aiglefin à la méditerranéenne
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