nouveau livre
Des bols-repas et salades gourmandes qui rassasient et prouvent que manger santé, c’est délicieux!
14:00 – tableaux résumés des choix plus nutritifs
J’ai mis en pièce jointe (à droite, à télécharger) d’autres idées de bons choix de céréales, de barres tendres, de repas surgelés, de yogourt et de craquelins.
Passionnée par la science de la nutrition et la cuisine. Pour moi, le plaisir de manger est primordial. C’est pour cette raison que j’aime développer des recettes rapides, faciles et savoureuses avec une twist santé, en espérant vous inspirer à cuisiner.
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