0:00 – conserver ses habitudes lorsqu’on change de routine
Pour des idées de collations à apporter sur la route : http://www.marieevecaplette.com/collations-sur-le-pouce/
8:25 – motivation
11:17 – changement de comportement
BRAVO!!!
Tu veux améliorer ton alimentation?
Je t’invite à regarder la rediffusion gratuite de ma conférence pour découvrir les 3 erreurs les plus fréquentes… et comment les éviter, simplement.
