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Salade de pois chiches chili et lime

Préparation15 minutes
Cuisson0 minutes
Temps total15 minutes
Portion : 4

Ingrédients

  • 1 conserve 540 ml de pois chiches, égouttés et rincés
  • 1 conserve 540 ml de haricots rouges, égouttés et rincés
  • 2 tasse de tomates cerises coupées en deux
  • 1 tasse de maïs en grains en conserve égouttés ou surgelés dégelés
  • ½ concombre anglais en dés (ou 2 concombres libanais)
  • 1 poivron rouge coupé en dés
  • 1 poivron orange coupé en dés
  • 1 jalapeño finement haché
  • 1 petit oignon rouge coupé en dés
  • 1 avocat coupé en cubes (facultatif)
  • ½ tasse de coriandre fraîche hachée (ou persil)
  • ¼ tasse de graines de citrouille grillées facultatif

Vinaigrette chili & lime

  • Zeste et jus de 2 limes
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive
  • 1/2 c. à thé de poudre de chili
  • 1/4 c. à thé de poudre d’ail
  • 1 c. à thé de miel ou sirop d'érable
  • Sel et poivre au goût

Instructions

  • Mélanger tous les ingrédients de la salade dans un grand bol, sauf les graines de citrouille.
  • Fouetter ensemble les ingrédients de la vinaigrette et verser sur la salade. Mélanger délicatement.
  • Servir immédiatement ou réfrigérer environ 30 minutes pour permettre aux saveurs de se développer.
  • Si désiré, au moment de servir, faire griller les graines de citrouille 5 à 8 minutes au four à 180 °C (350 °F), jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées et parfumées. Ajouter en garniture.