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Salade de concombre et d’édamames
Préparation
10
minutes
mins
Portion :
4
Ingrédients
Vinaigrette
30
ml
(2 c. à soupe) de vinaigre de riz
15
ml
(1 c. à soupe) de jus de lime
15
ml
(1 c. à soupe) d’huile de sésame grillé
15
ml
(1 c. à soupe) de tamari à teneur réduite en sodium
15
ml
(1 c. à soupe) de miel
15
ml
(1 c. à soupe) de gingembre frais
râpé
2,5
ml
(½ c. à thé) de sambal oelek
1
gousse d’ail
hachée
Salade
1
concombre anglais
en dés
La chair de 1 avocat
en dés
250
ml
(1 tasse) d’édamames écossés
décongelés
2
oignons verts
émincés
125
ml
(½ tasse) de coriandre fraîche
ciselée
15
ml
(1 c. à soupe) de graines de sésame
grillées
Sel et poivre
Instructions
Vinaigrette : dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients.
Salade : ajouter tous les ingrédients de la salade dans le bol de vinaigrette. Remuer délicatement.
Si désiré, servir la salade avec du saumon grillé, froid ou chaud.